Jangan Dibuang, 5 Khasiat Kulit Semangka untuk Kesehatan Kulit yang Jarang Diketahui | Dr. Borat

Jakarta: Saat musim panas, semangka bisa meredam panasnya udara yang ada, sekaligus memberi nutrisi pada tubuh kita. Buah merah yang berair disebut-sebut sebagai “berkah musim panas”. Memang semangka telah mencapai status sebagai ‘super food’. 

Saat suhu naik, orang tidak dapat menyangkal betapa lezatnya buah ini dalam segala olahannya. Entah dibikin jus, smoothie, es loli, koktail, makanan penutup, atau apa pun yang berkaitan dengan kesegaran.

Namun ternyata, bukan hanya dagingnya yang bermanfaat, kulitnya pun berkhasiat. Kulit semangka adalah lapisan transparan padat antara daging segar dan kulit tebal dan keras berwarna kehijauan yang menampung buah. Kulit buah membentuk berkisar 30 persen dari keseluruhan buah. 

(Kulit semangka kaya akan likopen yang dapat meningkatkan penampilan kulit dengan melawan radikal bebas. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

Selain memberikan manfaat kesehatan saat dikonsumsi, kulit semangka juga memberikan pengencangan kulit saat digunakan secara topikal. Banyak resep DIY untuk penggunaan kulit semangka topikal beredar di internet.

Ada pula ekstrak kulit semangka yang telah diproses untuk menghilangkan zat apa pun yang dapat mengiritasi atau memperburuk kondisi kulit. 

Berikut adalah lima khasiat kulit semangka untuk kesehatan kulit yang dilansir dari laman Navinka Skin. Chech this out!

 

1. Memerangi kerusakan akibat radikal bebas

Kulit semangka kaya akan likopen yang dapat meningkatkan penampilan kulit dengan melawan radikal bebas dan menangkal stres oksidatif. Selain itu, sebagai antioksidan, likopen memperkuat kulit untuk mengatasi unsur-unsur tersebut. Memudarkan hiperpigmentasi dan membuat kulit awet muda. 

Seperti diketahui, vitamin C dalam kulit semangka dapat meningkatkan sintesis kolagen, memudarkan bintik matahari, menyembuhkan luka bakar akibat sinar matahari, mengurangi kerutan, dan mencerahkan kulit. 

Vitamin A juga meningkatkan kesehatan kulit dengan mencegah kerusakan kolagen yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari. Selain itu, ia juga memerangi jerawat, infeksi, garis-garis halus, dan sengatan matahari.

 

2. Melawan tanda-tanda penuaan

Kandungan flavonoidnya dapat meningkatkan elastisitas kulit dan menghilangkan garis-garis halus. Pektin, polisakarida yang membentuk 13 persen kulit semangka, berperan penting dalam membalikkan penuaan dini.

(Kulit semangka mengandung komponen anti inflamasi yang bermanfaat bagi kesehatan kulit. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

 

3. Melindungi kulit dari cuaca ekstrem 

Citrulline, asam amino penting dalam kulit semangka, merupakan bahan pengondisi kulit alami karena dapat mengikat air dengan sendirinya. Ini juga bermanfaat untuk melindungi kulit selama perubahan suhu dan polusi yang intens. Selain itu, Citrulline merupakan sumber nitrogen alami yang berperan penting dalam pembentukan kolagen dan protein pada kulit.
 

4. Menenangkan kulit yang teriritasi

Kulit semangka mengandung komponen anti inflamasi yang bermanfaat bagi kesehatan kulit. Quercetin dan flavonoid dalam kulit semangka bisa meredakan kulit yang teriritasi. Ini memperbaiki kulit yang rusak akibat sinar matahari dengan mengembalikan fungsi pelindung kulit dan mencegah kehilangan air transepidermal. 

Selain itu, vitamin B6 juga mencegah kulit kemerahan dan peradangan saat cuaca panas. Klorofil yang ditemukan di kulitnya dikaitkan dengan sifat antibakteri yang mencegah pori-pori tersumbat dan berjerawat.

 

5. Menyembuhkan luka

Bagian semangka yang diabaikan ini mengandung zinc, nutrisi penting dalam produk perawatan kulit setelah berjemur yang mencegah kerusakan akibat sinar UVB matahari dan mempercepat penyembuhan luka. Kulit semangka pun bisa mengatasi masalah kulit seperti kulit berminyak, penuaan dini, pori-pori tersumbat, dan kerusakan akibat sinar UV yang umum terjadi selama musim panas.

Baca juga: Bikin Kulit Sehat dan Berkilau, Ini Manfaat Semangka untuk Kecantikan
(yyy)