​Kapan Puasa Arafah 2026? Ini Jadwal, Niat, dan Keutamaannya | Dr. Borat

Jakarta: Puasa sunnah Arafah sangat dianjurkan dikerjakan pada bulan Dzulhijjah. Puasa ini dilaksanakan pada 9 Dzulhijjah yang bertepatan dengan hari wukuf para jemaah haji di Padang Arafah.
 
Puasa Arafah ini sangat dianjurkan karena memiliki keutamaan dapat menghapus dosa selama dua tahun. Ini sebagaimana hadits yang diriwayatkan oleh Abu Qatadah, ia berkata Rasulullah saw bersabda, “Puasa pada hari Arafah dapat menghapuskan dosa selama dua tahun, satu tahun yang lalu dan satu tahun yang akan datang.”

Kapan Puasa Arafah 2026?

Puasa Arafah dilaksanakan pada 9 Zulhijah, yaitu satu hari sebelum perayaan Hari Raya Idul Adha. Merujuk pada Kalender Hijriah Indonesia 2026 yang diterbitkan oleh Kementerian Agama (Kemenag), Hari Raya Iduladha diprediksi jatuh pada Rabu, 27 Mei 2026. Dengan begitu puasa sunah Arafah dapat dikerjakan pada Selasa, 26 Mei 2026.

Niat dan Tata Cara Puasa Arafah

Pelaksanaan puasa Arafah tidak berbeda dengan puasa pada umumnya, dimulai sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Berikut bacaan niatnya:
 
 نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
 
Nawaitu shauma arafata sunnatan lillahi ta’ala
 
Artinya: Saya niat puasa sunah Arafah karena Allah Ta’ala.

Sobat Medcom juga bisa membaca niat ini apabila pada malam hari lupa niat puasa Arafah:
 

 نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا اليَوْمِ عَنْ أَدَاءِ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

 

Nawaitu shauma hadzal yaumi ‘an ada’i arafata sunnatan lillahi ta’ala.

 

Artinya: Saya niat puasa sunah Arafah hari ini karena Allah Ta’ala.

 

Setelah tahu niatnya, berikut panduan puasa sunah Arafah 2026:
 
1. Niat yang dilakukan sejak malam hari hingga sebelum fajar. 
2. Disunnahkan untuk melaksanakan sahur meskipun hanya dengan air putih
3. Menahan diri dari makan, minum, hubungan suami istri, dan hal-hal lain yang membatalkan puasa hingga Maghrib
4. Menyegerakan berbuka setelah adzan Maghrib, sebagaimana sunah Rasulullah SAW

Keutamaan Puasa Arafah

Berikut beberapa keutamaan yang terkandung dari puasa Arafah:
 
1. Menghapus dosa dua tahun
 
Rasulullah SAW menegaskan puasa pada Hari Arafah mampu menghapus dosa setahun yang telah berlalu dan setahun yang akan datang. Ini adalah keistimewaan paling agung yang tidak dimiliki puasa sunnah lainnya.
 
2. Hari paling banyak hamba dibebaskan dari neraka
 
Tidak ada hari di mana Allah SWT paling banyak membebaskan hamba-Nya dari neraka selain Hari Arafah. Bahkan doa pada hari ini lebih utama dibandingkan doa di hari-hari lainnya.
 
Mengingat besarnya keistimewaan puasa ini sangat disayangkan jika momen Puasa Arafah 2026 yang jatuh pada 9  dzulhijjah dilewatkan begitu saja. 

 
Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(RUL)