Dalam acara varietas Please Take Care of My Refrigerator, Karina hadir bersama Winter sebagai bintang tamu. Ia memperlihatkan isi kulkasnya yang dipenuhi oleh berbagai bahan makanan.
Idol K-Pop kelahiran tahun 2000 itu pun mengaku sangat suka makan, serta menjelaskan bahwa tubuhnya tipe yang mudah naik dan turun berat badannya dengan relatif cepat. Bahkan, ia pernah naik dan turun 4 kilogram di hari yang sama.
“Berat badanku benar-benar seperti karet. Aku pernah naik 4 kilogram dalam sehari, lalu di hari yang sama juga pernah turun 4 kilogram,” kata Karina yang membuat para pengisi acara terkejut, seperti dikutip Koreaboo, Selasa, 14 Juli 2026.
Karina mengenang peristiwa yang terjadi saat trainee, ketika itu ia makan banyak tanpa berpikir panjang hingga berat badannya naik 4 kilogram. Karena keesokan harinya harus menjalani penimbangan berat badan, ia terpaksa melakukan diet ekstrem.
“Aku menyalakan pemanas di ruang latihan, lalu memakai legging, baju, hoodie beritsleting, sampai jaket tebal. Setelah itu aku berlari selama lima sampai enam jam tanpa berhenti sambil menyanyikan sekitar 100 lagu,” ungkapnya.
Sesampainya di rumah, Karina melanjutkan dengan berendam air hangat selama satu jam. Ia pun mengaku badannya langsung lemas setelah melakukan itu dan sekarang sudah tidak bisa melakukannya lagi.
“Sekarang karena sudah bertambah usia, aku sudah tidak bisa makan sebanyak itu ataupun berolahraga sekeras itu. Belakangan ini saja kalau berat badanku naik sedikit, tubuhku langsung terasa sakit,” tutupnya.
Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(PRI)
Berita Kesehatan Terkini Hari ini
Berita Kesehatan
bpjs kesehatan
kesehatan
poster kesehatan
cek bpjs kesehatan
call center bpjs kesehatan
edabu bpjs kesehatan
protokol kesehatan
dinas kesehatan
iuran bpjs kesehatan
kesehatan mental
cek bpjs kesehatan dengan nik
kondisi kesehatan mental
cara cek bpjs kesehatan
tes kesehatan mental
cara daftar bpjs kesehatan
menteri kesehatan
kantor bpjs kesehatan terdekat
daftar bpjs kesehatan online
asuransi kesehatan
alat kesehatan
kartu bpjs kesehatan
toko alat kesehatan terdekat
kementerian kesehatan
daftar bpjs kesehatan
cara cek bpjs kesehatan di hp
contoh poster kesehatan
bpjs kesehatan login
logo kesehatan
cek tagihan bpjs kesehatan
kesehatan masyarakat
kantor bpjs kesehatan
toko alat kesehatan
pusat kesehatan masyarakat
cek iuran bpjs kesehatan
makanan yang lezat namun dapat membahayakan kesehatan hukumnya adalah
login bpjs kesehatan
poster tentang kesehatan
gambar poster kesehatan
cara membuat bpjs kesehatan
bpjs kesehatan online
hari kesehatan nasional
cek bpjs kesehatan online
antrian online bpjs kesehatan
pcare bpjs kesehatan
kalung kesehatan
lpse kesehatan
hari kesehatan mental sedunia
pantun kesehatan
cara cek bpjs kesehatan aktif atau tidak
artikel tentang kesehatan