Katanya, Kulit Perlu Bernapas, Benarkah? Yuk, Cari Tahu! | Dr. Borat

Jakarta: Kulit adalah organ yang kompleks di mana terdiri dari air, protein, lemak, dan mineral. Di permukaannya kamu akan menemukan bulu-bulu vellus kecil, sebum, pori-pori, dan sel-sel kulit kecil yang terkadang menjadi terkelupas. Dan pertanyaan yang sering dilontarkan, apakah kulit “perlu bernapas”? 

Memahami anatomi kulit adalah awal yang baik ketika mencari tahu apakah organ ini “perlu bernapas” karena memberikan beberapa konteks. Nah, supaya kamu gak bingung, Kate Viola, MD, MPH, FAAD, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Lady Polpo Skincare, akan menjelaskan alasan kulit perlu bernapas dan apa yang harus dilakukan dengan kulitmu. Berikut ulasannya!

 

Benarkah kulit bernapas? 

Pada prinsipnya, kulit secara teknis tidak bernapas. Pasalnya, kulit diberi nutrisi oleh oksigen dari darah, bukan oksigen dari udara, namun ia menyerap oksigen. Mengutip laman Real Simple, Erica Marie Gatt, ahli kecantikan dan pendiri EM Skin, mengatakan meskipun secara teknis hanya mitos bahwa kulit perlu bernapas (seperti saat menarik dan membuang napas), kulit bisa mendapat manfaat karena terbebas dari penghalang oklusif (make up atau produk perawatan kulit) karena dapat mencegah penyerapan oksigen. 

Konsep “pernapasan kulit” juga didasarkan pada premis bahwa memberikan pori-pori kamu istirahat dari penumpukan produk, penyebab stres lingkungan, dan keringat adalah ide yang baik.  

Kulit kamu selalu mendapat manfaat dari ‘pernapasan’ dalam artian istirahat dari aktivitas dan produk lainnya di mana bisa memungkinkan kulit memperbaiki dirinya sendiri. Ini karena kulit punya proses peremajaannya sendiri. 

Dalam hal ini, yang terpenting bukanlah menghindari produk riasan dan perawatan kulit sama sekali, melainkan memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan spesifik kulit. Keseimbangan ini memungkinkan kulit mempertahankan proses swasembada alaminya.

 

Kapan kulit cukup bernapas?

Untuk memastikan perawatan yang dibutuhkan kulitmu, cobalah bercermin. “Kulit adalah komunikator yang hebat, ini akan membantu jika kamu membutuhkan ‘waktu istirahat’ dari riasan atau produk perawatan kulit tertentu dalam bentuk ruam, jerawat, kusam, kering, iritasi, atau reaksi alergi,” jelas Dr. Viola. 

Yang paling penting adalah memilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulitmu dan tidak menghalangi pelindung kulit (skin barrier). Gatt menambahkan bahwa memberikan kulit istirahat sesekali dari wajah yang penuh riasan mungkin juga bermanfaat. Hal ini terutama berlaku jika riasan yang digunakan tidak berfokus pada perawatan kulit dan diformulasikan dengan bahan oklusif. 

“Saat memakai riasan dalam jangka waktu lama, kamu mungkin menyadari kulit lebih berminyak, lebih banyak berjerawat, pori-pori tersumbat, atau tekstur tidak rata,” ujar Gatt.

Ini semua adalah indikator bahwa kamu perlu berhenti menggunakan riasan. Gatt juga merekomendasikan untuk tidak menggunakan produk perawatan kulit yang ampuh dengan bahan aktif yang kuat, seperti asam dan retinol dan memperhatikan kebutuhan kulit. Jika ragu, bicarakan dengan dokter kulit untuk menentukan produk dan rutinitas mana yang terbaik untuk jenis kulitmu.
(yyy)